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Cours de groupe 
Course à pied session hiver 2026

Inspire. Expire un pas à la fois...

Courir l’hiver, ce n’est pas toujours facile.


Mais c’est ce qui fait toute la différence quand le printemps arrive.

Cet hiver, je te propose un groupe de course pour rester motivé(e), constant(e) et actif(ve), sans pression de performance.

Un rendez-vous hebdomadaire pour bouger ensemble, garder le rythme et ne pas repartir à zéro au printemps.

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Du 13 janvier au 17 mars 

  • 10 semaines

  • 1 séance en présentiel par semaine

  • 1 séance guidée via l’application

  • Groupe Facebook privé pour motivation et questions

  • Rabais chez nos partenaires

Niveau requis : intermédiaire (être capable de courir 30 minutes en continu)

👉 Ce groupe n’est pas un programme de performance.
C’est un cadre simple, humain et accessible pour traverser l’hiver en mouvement.

Partenaires

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Questions fréquemment posées

Inscription

Expérice de course
Es-tu capable de courir 30 minutes en continu ?
Oui
Non
En moyenne, combien de fois par semaine cours tu actuellement ?
1 fois
2 fois
3 fois ou plus
As-tu des blessures actuelles ou récentes dont je devrais être informée ?
Non
Oui
Mode de paiement
Argent
Virement Interac (info@manoncloutier.com)
Le mode de dessin a été sélectionné. Le dessin nécessite une souris ou un pavé tactile. Pour l'accessibilité du clavier, sélectionnez « Saisir » ou « Importer ».
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© 2025 par Manon Cloutier Accompagnements Santé & Mieux être

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